Waarom goede voornemens voor het nieuwe jaar niet werken

Fijne bultdag allemaal … toen we tegen het einde van 2018 kwamen, besloot ik om mijn g o als & amp; 2019 op te schrijven. resoluties rond Kerstmis, zoals ik eerder dacht, zijn ze uitgevlamd omdat het nooit een perfecte timing is, en veel valse starts. Dus ik dacht dat we uiteindelijk altijd vandaag hebben en dat het altijd beter is om vandaag te beginnen…. 10 dagen of zo later bekijk ik mijn voortgang van week 1 in dit nieuwe jaar en ik merkte dat ik de eerste vier dagen baanbrekend was, maar het lijkt erop dat ik naar de laatste 4 dagen ben ik sindsdien teruggevallen naar mijn oude zelf.

Ik begon na te denken of we als mensen een interne kracht hebben die ons van nature terugtrekt om op dezelfde plek te blijven, de status quo behoudt, lijkt het bijna dan wanneer we nieuwe doelen stellen, er een interne oorlog of verzet is en meestal volgens aan de statistieken die betrekking hebben op hoeveel mensen doorgaan met hun resoluties die we verliezen. Het is bijna alsof het een weerstandsband is die zich terugtrekt.

Zwaartekracht is een kracht die een lichaam naar het middelpunt van de aarde trekt … is het mogelijk dat we een interne zwaartekrachtwet hebben die op de automatische piloot werkt om ons terug te brengen naar het gemiddelde, terug naar hetzelfde als gisteren, terug naar het comfort zone… al onze geweldige bedoelingen en doelen weerstaan ​​

Iedereen weet dat om naar het volgende niveau te gaan, je uit de comfortzone moet komen. Albert Einstein zei dat problemen niet kunnen worden opgelost op hetzelfde niveau waarop ze zijn ontstaan, wat betekent dat er iets moet veranderen. Hoe kunnen we dan veranderen en voorbij deze weerstand gaan en een nieuwe comfortzone creëren waarin we terugkeren naar dat hoge, geweldige niveau.

Er is grootsheid in ons allemaal die we kunnen bereiken, daarom is de uitdaging voor ons allemaal in 2019 te begrijpen en te erkennen dat de interne race is opgetuigd, maar we kunnen er voorbij gaan en deze in ons voordeel resetten …

Wat heb je besloten te veranderen in 2019? Ga ervoor, maak je geen zorgen als je een dag overslaat of het gevoel hebt dat je momentum verliest. Het is oké om het gevoel te hebben dat je geen vooruitgang boekt, maar laten we ons eigen interne bewustzijn vergroten, zodat we kunnen vaststellen wanneer we teruggetrokken worden naar de status quo, we implementatie-intenties kunnen vaststellen om ons terug te brengen naar onze nieuwe doelen

Oorspronkelijk gepubliceerd in januari 2019 op https://www.linkedin.com.