N’attendons pas novembre pour Movember

La discussion sur la maladie négligée des hommes devrait se poursuivre.

Movember est tout au sujet de la santé des hommes, mais malheureusement, nous avons l’habitude d’attendre un an pour en parler, car nous pensons que novembre est Movember. Et si nous Movember aujourd’hui ou tous les jours jusqu’à ce que le problème négligé reçoive l’attention nécessaire. Oui, il s’agit de la santé mentale des hommes.

Je voudrais commencer la journée avec l’anorexie mentale s a (AN). Outre la dépression et le trouble anxieux, c’est l’une des maladies mentales les plus connues, soit un trouble de l’alimentation. En fait, c’est si bien connu que chaque fois qu’une personne parle d’un trouble de l’alimentation, vous pouvez être presque sûr qu’il s’agit d’un AN (même si ce n’est pas le trouble de l’alimentation le plus courant). Il y a tellement de stéréotypes qui y sont attachés, littéralement, personne ne pense qu’un homme peut l’avoir.

Il est clair que les femmes sont plus touchées par les AN (et généralement les troubles de l’alimentation) que les hommes. En fait, le ratio femmes / hommes dans les pays développés est aussi élevé que 10-20: 1. Ce ratio, cependant, ne s’applique pas à certaines professions comme les lutteurs, les mannequins et les athlètes. On estime que la situation est beaucoup plus difficile pour les hommes gais et bisexuels (ils courent cependant plus de risques de boulimie que d’anorexie).

Tout ce qu’un homme avec AN devrait traverser, seulement pour que cela soit considéré comme un problème possible, n’est ni exprimable ni «stylistique». Qu’en est-il de toutes ces «anorexie chez un homme, je n’y crois pas?» avec les grands yeux stupéfaits ou des suggestions “ce n’est pas difficile, mange juste”?

Apprenez-en plus sur l’anorexie mentale ici dans un poème.

Quelle malchance, mon poème soutient également cette stigmatisation avec l’image. Le poème, cependant, est une déclaration d’autres problèmes majeurs, liés au trouble de l’alimentation. Non Wels a magnifiquement peint son parcours pénible avec AN dans son article.

Une autre condition mentale courante avec encore plus de stigmatisation est la dépression périnatale (autour de l’accouchement). Oui, la dépression périnatale chez les nouveaux papas. On estime qu’un nouveau père sur dix souffre de dépression périnatale (prénatale ou postnatale). Pour permettre aux nouveaux papas et aux mamans de vivre l’un des meilleurs moments de leur vie ensemble, le dépistage pour les mamans et les papas doit être la nouvelle norme.

Apprenez-en davantage sur la dépression postnatale chez les papas grâce à ce parcours de Darren Horne.

Et sur la dépression postnatale chez les nouvelles mamans dans l’un des nombreux articles célèbres de Laura Fox.

Cette stigmatisation tue littéralement des hommes. Cela ne veut toutefois pas dire que nous, les hommes, ne sommes pas irresponsables de ce qui se passe. Nous devrions cesser de considérer la maladie mentale comme une faiblesse, cesser de minimiser nos symptômes, cesser de résoudre nos problèmes de drogue et d’alcool, et trouver le moyen de sortir de la «masculinité toxique».

Nous devrions cesser de nous sentir gênés et cesser de penser, notre maladie est un fardeau pour les autres. Nous devons admettre que nous avons besoin de soutien et cesser de jouer à cache-cache. Cette cache-cache peut éventuellement nous détruire, nous, nos familles et nos carrières.

Notre réticence à parler doit cependant être prise au sérieux et des systèmes d’aide personnalisés devraient être développés pour répondre aux besoins uniques des hommes, car les services de santé mentale non sexistes ne nous aideront probablement pas.

Les troubles mentaux ne font pas de discrimination. Toute personne de tout sexe, de tout âge, de toute race ou de toute classe peut contracter une maladie mentale. La politique de «non-discrimination» devrait cependant s’appliquer également au système de soutien.

Anish Lamichhane est un médecin allemand. Il s’intéresse à l’oncologie médicale (médecine du cancer), à la psychiatrie (médecine de la santé mentale), aux soins palliatifs et à la numérisation des soins de santé. Il aime présenter des histoires de santé d’une manière non traditionnelle avec des pièces de poésie et d’éducation sanitaire.