Migrena menstruală ar putea fi cauzată de niveluri scăzute de fier

Migrena la sfârșitul perioadei menstruale ar putea fi cauzată de nivelurile scăzute de fier din organism, arată studiile de cercetare.

Un procent considerabil de femei se plâng de creșterea durerii de migrenă în timpul perioadei menstruale, care este marcată de modificări ale nivelului hormonal. Unul dintre motive ar putea fi nivelurile scăzute de fier.

Vi s-a întâmplat vreodată că nu ați avut dureri de cap în timpul perioadei menstruale, dar ați suferit migrenă în ultimele zile ale perioadei? Dacă răspunsul dvs. este „da”, atunci migrena dvs. se poate datora nivelului scăzut de fier din corpul dvs.

Epuizarea fierului este asociată cu simptome precum oboseală, ten palid, bătăi neregulate ale inimii, vertij, cefalee, apariție și amorțeală la nivelul membrelor (brațe și picioare). Anemia este definită ca o scădere a numărului de celule roșii sau a nivelurilor de hemoglobină. Ferritina joacă un rol cheie în prevenirea anemiei. Studiile * arată anxietate și / sau depresie, lipsa de concentrare și reticența de a stabili relații sociale este mai răspândită în rândul copiilor care suferă de anemie din cauza epuizării fierului (anemie cu deficit de fier). Este dovedit, de asemenea, că la adulți există o legătură între nivelurile de feritină din lichidul seric al sângelui și depresie, în timp ce nu există anemie.

Deci, dacă vă numărați printre cei care suferă de migrenă la sfârșitul perioadei menstruale, puteți reduce sau chiar elimina durerea prin administrarea suplimentului de feritină.

* Connor J, Menzies S. Relația fierului cu oligodendrocitele și mielinizarea. Glia 1996; 17: 89–93.

Wang W, Knovich M, Coffman L, Torti F, Torti S. Feritina serică: trecut, prezent și viitor. Biochimica et biophysica Acta 2010; 1800: 760-9.

Lozoff B, Jimenez E, Hagen J, Mollen E, Wolf A. Efecte comportamentale și de dezvoltare mai slabe la mai bine de 10 ani după tratamentul pentru deficit de fier în copilărie. Pediatrie 2000; 105.

Shariatpanaahi V, Shariatpanaahi Z, Moshtaaghi M, Shahbaazi S, Abadi A. Relația dintre depresie și nivelul feritinei serice. European Journal of Clinical Nutrition 2007; 61: 532-5.

Calhoun A, Gill N. Prezentarea unei noi cefalee ciclice mediate non-hormonal la femei: migrenă finală menstruală. Cefalee 2016.

https://ifpnews.com/menstrual-migraine-could-be-cause-by-low-iron-levels