Evde Çok Uzun Süre Kalmak İçin Kan Basıncınız Sürekli Yüksek Kalabilir mi?

Diyabet semptomları artar susuzluk, sık idrara çıkma Diyabetli veya kan basıncına sahip kişilerin% 50’si zamanla diğerini t geçirir. Üst okuma (sistolik) daha az olduğunda bu, kalbin kanı pompalamak için yeterli enerjiyi almadığı anlamına gelir. Boşluğun fazla olması, vücudun yeterli miktarda mineral alamadığı ve vücudun daha fazla sıvı talep ettiği anlamına gelir. Kanda düşük mineral seviyeleri olduğunda, bu, hücrelerde bu mineralin çok fazla olduğu anlamına gelebilir ve Karaciğer bu minerali yapmaya son önceliği vermiştir. Şimdi minerallerin ve karbonhidratların neredeyse% 70’inin diğer mineraller ve enzimler yardımıyla vücutta üretildiğini anlayın. Tekrar düşünün Sıvıların% 90’ında kan şekeri eksikliği varsa, vücut her şeyi glikoza dönüştürmek için en yüksek önceliği atayarak kandaki glikozu yükseltir. Yemeklerle birlikte içme suyunun açıklaması şu şekildedir: Yemek yediğimizde midemiz, yiyecekleri ve diğer sıvıları macuna dönüştürmek için asitler ve diğer enzimler üretir. Mineraller, karbonhidratlar, Yağlar, proteinler, su, enzimler ve diğer besinler ince bağırsaklarda emilir ve daha ileri işlemler için karaciğere taşınır

Bu, görmezden gelmek isteyeceğiniz bir şey DEĞİLDİR (özellikle tedavi edilebiliyorsa). Kan basıncıyla mücadele ediyorsanız, şuna bir bakın:

http://hibloodpressure.stream/

Lütfen Kanalımıza Abone Olun Ve Arkadaşlarınızla Paylaşın Teşekkürler:

Article Factory Channel’da yer alan materyaller ve bilgiler yalnızca genel ve eğitim amaçlı sağlanmıştır ve herhangi bir konuda yasal, tıbbi veya başka bir profesyonel tavsiye oluşturmaz. Videolarımızdaki bilgilerin hiçbiri sağlık uzmanınızın tanı ve tedavisinin yerini tutmaz. Herhangi bir yeni diyet veya tedaviye başlamadan önce ve tıbbi bir durumla ilgili olabilecek sorularınız için daima doktorunuzun veya diğer yetkili sağlık kuruluşunun tavsiyesini alın. Tıbbi bir sorununuz varsa veya olduğundan şüpheleniyorsanız, derhal sağlık uzmanınızla veya sağlayıcınızla iletişime geçin.

Bu, görmezden gelmek isteyeceğiniz bir şey DEĞİLDİR (özellikle tedavi edilebiliyorsa). Kan basıncıyla mücadele ediyorsanız, şuna bir bakın: http://hibloodpressure.stream/

Yüksek Tansiyonun Nedenleri

Çoğu insan, yüksek tansiyona sahip olduğunun farkında değil, aslında yüksek tansiyonu olan çoğu insan, normal tansiyona sahip olanlardan farklı hissetmiyor, bu yüzden nasıl yüksek tansiyon alırsınız, böbrek hastalığı veya tümörler gibi bir hastalık, yüksek on kişiden birinde tansiyon maalesef on kişiden dokuzunda bu sorunun cevabı yok yüksek tansiyonu olan kişilerin paylaşma eğiliminde olduğu belirli özellikler var eğer varsa, o zaman ailenizde yüksek tansiyon geçmişi olabilir. daha yaşlı olabilirsiniz veya diyabet gibi belirli tıbbi durumlarınız olabilir, aşırı kilolu olabilirsiniz veya çok fazla tuzlu yemek yiyebilirsiniz. Bu özelliklerden birine sahip olmanız, yüksek tansiyona sahip olacağınız anlamına gelmez, sadece biraz daha olası hale getirir ..

Yüksek Tansiyon | Hipertansiyon | Nucleus Health

Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, arterlerinizin duvarlarına gelen kan kuvvetinin genellikle çok yüksek olduğu yaygın bir durumdur. Arterler, dokularınıza oksijen ve besin sağlamak için kanı kalbinizden uzaklaştıran kan damarlarıdır. Kalbinizde, ventrikül adı verilen iki oda, kanı akciğerlerinize ve arterlerinizden vücudunuza itmek için her kalp atışıyla kasılır.

Kan içlerinden akarken, arter duvarlarınızdaki basıncı üç ana faktör etkiler. Birincisi, kalp debisi veya ventriküllerinizin her dakika kalbinizden çıkardığı kan miktarıdır. Kalp debisi arttıkça kan basıncınız yükselir. Kan basıncınızı etkileyen ikinci faktör kan hacmi veya vücudunuzdaki toplam kan miktarıdır.

Kan hacmi arttıkça kan basıncı da yükselir. Kan basıncınızı etkileyen üçüncü faktör, arterlerinizdeki kan akışına karşı çalışan herhangi bir şey olan dirençtir. Direnişe çeşitli faktörler katkıda bulunur. Bir direnç faktörü, arter duvarınızın esnekliğidir. Sağlıklı arterler, duvardaki kan basıncını düşürmeye yardımcı olmak için her kalp atışıyla genişler. Diğer bir direnç faktörü, arterlerinizin çapıdır.

Vücudunuz, kan basıncınızı düşürmek için arterlerinizin çapını artırabilir veya kan basıncınızı yükseltmek için çapı azaltabilir. Üçüncü bir direnç faktörü, kan viskozitesi veya kalınlığıdır. Kanınızda proteinler ve yağlar gibi daha fazla parçacık viskoziteyi artırır. Kanınız daha kalınsa, kalbiniz onu atardamarlarınızdan itmek için daha çok çalıştıkça kan basıncınız yükselir.

Tansiyonunuz, sfigmomanometre veya tansiyon manşonu adı verilen bir cihazla ölçülebilir. Kalbiniz attığında, arterlerinizin duvarlarındaki kan basıncına sistolik basınç denir. Kalbiniz atışlar arasında gevşediğinde, arter duvarındaki basınca diyastolik basınç denir. Kan basıncınız gün içinde değişebilir ancak normalde sistolik basınç için 120 milimetreden az cıva ve diyastolik basınç için 80 milimetreden az cıva olmalıdır.

Sistolik basıncınız sıklıkla 140’ın üzerinde kalıyorsa veya diyastolik basıncınız sıklıkla 90’ın üzerinde kalıyorsa, yüksek tansiyonunuz var. Zamanla yüksek tansiyon atardamarlarınızın duvarlarına zarar verir. Arter duvarınız zayıflayabilir ve anevrizma adı verilen bir genişleme oluşturabilir. Veya duvar patlayabilir ve çevreleyen dokuya kanayabilir. Damar duvarınızdaki küçük yırtıklar, plak adı verilen bir birikim oluşturmak için kanınızdaki kolesterol, yağ ve kalsiyum gibi belirli maddeleri çekebilir. Plak büyüdükçe arterinizdeki kan akışı azalır.

Kan hücreleri plağa yapışabilir ve pıhtı adı verilen katı kümeler oluşturarak kan akışınızı daha da azaltabilir veya tamamen engelleyebilir. Atardamarlarınızdaki hasar, kalbinizin daha güçlü bir şekilde atmasını sağlayarak kan basıncınızı daha da yükseltir. Arter hasarı ve azalmış kan akışı, inme, kalp krizi veya böbrek hastalığı gibi durumlara yol açar. Çoğu durumda, yüksek tansiyon veya hipertansiyonun nedeni bilinmemektedir. Bu tür yüksek tansiyon, birincil veya temel hipertansiyon olarak adlandırılır. Esansiyel hipertansiyon tedavisi, sağlıklı beslenme gibi yaşam tarzı değişikliklerini içerir.

Tuzdaki sodyuma duyarlıysanız, doktorunuz tuz ve yüksek oranda işlenmiş gıda alımınızı sınırlandırmanızı önerebilir. Sodyum vücudunuzun suyu tutmasına neden olabilir, bu da hem kan hacminizi hem de kan basıncınızı artırır. Kan basıncını düşürebilecek diğer yaşam tarzı değişiklikleri arasında aşırı alkol alımından kaçınmak; düzenli egzersiz yapmak; aşırı kiloluysanız kilo vermek; ve sigarayı bırakmak. Doktorunuz ayrıca kan basıncınızı düşürmeye yardımcı olmak için böbreklerinize, kan damarlarınıza veya kalbinize etki eden ilaçlar önerebilir.

Genellikle su hapları olarak adlandırılan diüretikler, böbreklerinizin kanınızdan idrarınıza daha fazla tuz ve su taşımasına neden olarak kan hacminizi ve basıncınızı düşürür. Beta blokerleri, hem kalp atış hızınızı hem de kalbinizin kasılmalarının gücünü azaltarak kalbinizdeki iş yükünü azaltır. Çeşitli ilaç türleri, kan damarlarınızı gevşeterek çaplarını artırarak kan basıncınızı düşürmek için doğrudan veya dolaylı olarak etki eder. Bu ilaçlar arasında ACE inhibitörleri, anjiyotensin II reseptör blokerleri, kalsiyum kanal blokerleri ve doğrudan etkili vazodilatatörler bulunur…

Yüksek Tansiyonun Etkileri

Yüksek tansiyon bir gün veya haftalarca veya aylarca soruna neden olmaz Yüksek tansiyon yıllarca sorunlara neden olur ve tüm vücudunuzu etkileyebilir Yüksek tansiyondan en çok etkilenen bazı vücut yapılarından bahsedelim. kan damarlarınız kalp beyin böbrekler ve gözler hayati organlardaki küçük kan damarları zamanla en çok etkilenir, bu damarlar yaralı sertleşir ve daha az elastik hale gelir, bu da tıkanma veya yırtılma olasılıklarının daha yüksek olduğu anlamına gelir, bu yaş ilerledikçe olabilir veya tansiyonunuz çok yüksek değil, ancak yüksek tansiyon bu süreci hızlandırabilir, yüksek tansiyonun kan damarlarınızı etkilemesinin bir başka yolu da, ateroskleroz gelişiminde bir kişinin aterosklerozu olan bir kişinin atardamarları yağ nedeniyle kalınlaşırsa rol oynayabilmesidir. Atardamar duvarlarında kolesterol birikmesi, yüksek tansiyon, kan damarı duvarlarını zorlayarak onları ateroskleroza yakalanma tehlikesine sokar. Aksi takdirde, eğer kan damarlarınızın içi küçülür ve sertleşirse ve içlerindeki basınç yükselirse, kalbiniz içlerinden kan almak için daha fazla pompalamak zorunda kalırsa, kalbiniz bir kastır ve tıpkı bu kadar sıkı çalışan diğer kaslar gibi kalp büyür, bu kalbiniz için iyi bir şey değildir, gerilebilir ve vücudunuza pompalanması gereken kanın bir kısmı kalbin içinde kalır, sonunda kalbiniz zayıflamaya başlar çünkü bu kadar güçlü pompalamaya devam edemez Kalp artık odacıklarına giren tüm kanı dışarı pompalayamadığında damarlarınızdaki basınca karşı bu, konjestif kalp yetmezliği adı verilen ciddi bir durumdur, bu durumun bir belirtisi akciğerlere ve göğüs boşluğuna yedekli sıvı ve yüksek kan olabilir. basınç aynı zamanda beyindeki kan damarlarına da zarar verebilir, tıpkı vücudun başka herhangi bir yerindeki kan damarları gibi tıkanabilir veya yırtılabilir, fark şu ki, eğer beyinde meydana gelirse orada kanama veya beyin dokuları kandan besin ve oksijen alamaz Yüksek tansiyon, beyindeki felç ve kanamanın başlıca nedenidir ve normal beyin fonksiyonunu da etkileyebilir, çünkü bir kişi yaşlandıkça böbrekler de olabilen önemli organlardır. yüksek tansiyondan zarar gören böbreklere kan sağlayan arterler hasar görürse böbrek dokuları ihtiyaç duydukları kanı alamazlar ve böbreklerin kendileri kademeli olarak yüksek tansiyon işlevini kaybedebilir, gözünüzün retinasında değişikliklere neden olabilir. retina, gözün görsel görüntüleri aldığı yerdir, gözlerdeki kan damarları da daha dar yırtılma ve kanama riski altındadır, bu değişiklikler görme bozukluğuna neden olabilir ve zamanla kan damarlarını görebildiğiniz için körlüğe yol açabilir, kalp beyin böbrekleri ve Gözler vücudunuzdaki yüksek tansiyondan en çok etkilenen yapılardır, bu nedenle uzun yıllar yüksek tansiyonu olan bir kişi ciddi bir işitme riski altındadır. t atak felci ve böbrek yetmezliği aslında yüksek tansiyonunuz varsa ve tedavi edilmeden bırakılırsa, kalp hastalığına yakalanma olasılığınız üç kat, konjestif kalp yetmezliği geliştirme olasılığınız üç kat, inme geçirme olasılığınız ise 7 kat daha fazladır. kalpleri ve kan damarları üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olacak yaşam tarzı değişiklikleri yapabilir, bu da yüksek tansiyonun organlar üzerindeki kötü etkilerini kontrol etmeye yardımcı olur ..

Hipertansiyonun Sebepleri [2018] Yüksek Tansiyon Belirtileri

Yüksek Tansiyon Nedenleri.

Yüksek Tansiyona Neden Olan 1 Numaralı Yiyecek + Kan Basıncı için Mevcut YENİ Yönergeler

Dr. Glidden’dan Yüksek Tansiyonun Nedeni

Manipal Hastanede Yüksek Tansiyonu Etkileyen En Yaygın Faktörler

VİDEO: Yüksek Tansiyonun Sebepleri Nedir? | drsinatra.com

Yüksek Tansiyon Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Seçenekleri

Yaygın Çözüm: Yüksek Tansiyon

Kan Basıncınızın Tehlikeli Şekilde Yüksek Olduğuna Dair İlk Belirtiler. (1/5 BUNLARA SAHİP OLDUĞUNU BİLMİYOR)!

Hipertansiyon nedenleri, belirtileri, teşhisi, tedavisi, patolojisi

https://www.youtube.com/watch?v=1–4hNFxoZog

Yüksek Kan Basıncına (Hipertansiyon) GERÇEKTEN NEDİR?

Yüksek Tansiyon İçin Kaçınılması Gereken 9 Yiyecek