모든 동기 부여 게시물이 가짜 긍정 성을 조장합니까?

몇 년 전 한 친구가 월요일 동기 부여 포스터를 공유하는 사람들이 가짜라고 생각하고 “가짜 긍정”이라고 부르는 것을 범하고 있다고 말했습니다.

그녀의 마음 속에는 영감을주는 인용구 뒤에 숨어있는 시각적 열망 이미지는 가면 일뿐입니다.

“사람들은 공유하는 것을 살지 않습니다.”라고 그녀는 말했습니다. 그들은 자신이 친구보다 더 깨달았거나 더 거룩 해 보이도록 게시합니다.

닫힌 문 뒤에서 그들의 행동, 말, 행동은 일반적으로 격려, 고양 또는 긍정적 인 것과 정반대라고 그녀는 주장했습니다.

모두 외관입니다.

그녀가 저에게이 말을했기 때문에 저는 다른 작가가 공동 서명 하는 것을 발견하고 긍정 포주의 가치를 격추 시켰습니다. 그들은 짜증나는 문제에 대한 빠른 해결책을 강요하고 있습니다.

그들은 단순히“밝은면을 바라 보는 것”이 그들의 삶에서 무엇이 잘못되었는지를 향상시킬 것이라고 말함으로써 사람들이 나쁜 상황을 견디도록 격려하고 있습니다.

인간 부분 중형 블로그 작가 인 Vanessa Bell Bennett 가 한 단계 더 나아가 게시했습니다. 그녀는 다음과 같이 썼습니다.

가짜 양성은 정신 질환에 대한 많은 오명을 지속시킬 수 있습니다. 임상 적 우울증을 앓고있는 사람에게 긍정적 인 것에 집중하도록 격려하는 것은 도움이되지 않으며 실제로 더 많은 해를 끼칠 수 있습니다. 이 충고는 그들이 단순히 부트 스트랩에 의해 스스로를 끌어 올릴 수 없기 때문에 그들이 잘못하고 있다는 느낌을 강화할 수 있습니다.

삶의 모든 상황에 맞는 하나의 사이즈는 없다는 것이 사실이지만, 그런 적이 있습니까?

또한 동기 부여의 세계는 이러한 단순한 메시지에만 국한되지 않으며 청중은 심오한 심리적 혼란을 겪고있는 사람들 만이 아닙니다.

그렇다면 모든 사람을위한 것이 아니기 때문에 메시지를 억 누르는 이유는 무엇입니까?

저의 겸손한 견해로는 비생산적입니다.

고백합니다. 저는 소셜 미디어에서 보는 동기 부여 포스터와 영감을주는 인용문에 힘을 얻고 가능한 한 다른 사람들과 지혜를 나누는 것을 좋아하는 사람들 중 한 명입니다.

때로는 그래픽 웹 사이트 Canva를 사용하여 시각적으로 자극적이라고 생각되지 않거나 문법 오류나 욕설이 포함 된 포스터를 변환하거나 수정하여 ‘나만의 것으로 만들기’까지합니다.

사람들은 그런 것들에주의가 산만 해져서 메시지에 집중하는 것을 선호합니다.

평범하고 오류가있는 인간으로서 우리는 항상 자신을 개선하기 위해 끊임없이 노력하고 있습니다.

우리 가운데 참을 수없고 비참한 사람조차도 자신이 반드시 가장 친한 친구, 동료, 친척이거나 주변에있는 것이 유쾌한 것은 아니라는 사실을 깊이 알고 있습니다. 그리고 가능한 한 끔찍하지만 그들도 변화해야한다는 것을 깨닫습니다.

이로 인해 사람들이 소셜 미디어에서 필터링하고 미디어 알림을 통해 접하는 미묘하고 명백한 메시지는 그들이 추구해야 할 일, 즉 더 나은 사람이되기 위해 노력해야한다는 것을 지속적으로 상기시켜줍니다. p>

새로운 디지털과 우리가 살고있는보다 세속적 인 세상을위한 완벽한 수동 심리 도구입니다.

연구에 따르면 많은 사람들이 조직 된 종교에서 멀어지고 있습니다. 종교적이거나 영적이지 않은 사람들조차도 일지, 명상 또는 조용한 반성이 목표 달성에 도움이된다는 것을 알고 있습니다.

하지만 이러한 작업을 수행하기 위해 아침이나 잠자리에 들기 전에 추가 시간을 할애합니까? 아니요.

의도를 행사하지 않으면 효과가 없습니다.

따라서 의도적 인 반성의 순간 대신 하루를 보낼 동기 부여 밈이 있습니다.

내가 공유 한 사람을보고 “그것이 바로 오늘 봐야만했던 것입니다.”라는 답장을받지 못하는 한 주가 지나지 않습니다.

그렇습니다! 신성한 개입.

어떻게 든 얻을 수 있습니다!