가족 — 친절한 쿵파 오 치킨 디너 레시피 | 팔 레오 무죄

가족 친화적 인 쿵파 오 치킨 디너 요리법-
재료 :
소스 :
2. 코코넛 아미노 ¼ 컵.
3. 생꿀 1 큰술.
4. 생강 ½ tsp 또는 다진 신선한 생강 2 tsp.
5. 발사믹 식초 1 큰술.
6. 칡 가루 1 큰술.
7. 물 3 큰술.
8. 다진 마늘 2 쪽

나머지 성분 :
9. 아보카도 또는 코코넛 오일 2 테이블 스푼.
10. 말린 아시안 칠리 페퍼 6 개를 씨를 제거하고 작게 자릅니다.
11. 뼈도없고 껍질도없는 닭 가슴살 또는 허벅지 1 파운드, 1 인치 큐브로 자릅니다.
12. 잘게 썬 셀러리 2 줄기.
13. 붉은 피망 1 ½ 개를 1 인치로 자릅니다.
14. 잘게 썬 캐슈넛 1/3 컵.
15. 얇게 썬 파 2 개

사용법 :
1. 소스를 만들려면 칡 가루와 물 3 큰술을 그릇에 담습니다.
2. 코코넛 아미노, 꿀, 생강, 발사믹 식초, 마늘을 넣고 섞어줍니다. 옆에 두세요.
3. 냄비에 기름을 센 불로 가열합니다.
4. 칠리를 넣고 30 초간 저어주세요.
5. 닭고기를 넣고 완전히 익을 때까지 5 ~ 6 분 정도 볶습니다.
6. 웍에서 치킨을 꺼내세요.
7. 고추와 샐러리를 넣고 1 분간 끓입니다.
8. 치킨을 프라이팬에 돌려주세요.
9. 양념장을 부어 걸쭉해질 때까지 익 힙니다.
10. 캐슈넛과 토스를 넣고 섞어주세요.
11. 얇게 썬 파를 뿌려서 제공합니다.